Garsi psichiatrė dr. Ellen Vora siūlo naują požiūrį į nerimą – paaiškina, kaip jis pasireiškia kūne ir prote, ir parodo, ką galime padaryti, kad jį įveiktume. Nerimas kamuoja daugiau nei 40 mln. amerikiečių, o po COVID-19 pandemijos šis skaičius dar labiau išaugo. Nors konvencinė medicina nerimą dažniausiai linkusi laikyti „galvos“ problema – siejama su smegenų chemija...
Ji turi sekėjų visame pasaulyje, pasišventusį artimiausiųjų ratą – ir dešimtmečius slepiamų paslapčių. Detektyvė Lindsė Džekman JAV Ramiojo vandenyno pakrantėje tiria žmogžudystę – tarpeklio dugne buvo rastas jaunos žurnalistės kūnas. Netrukus detektyvė sužino, kad auka prieš mirtį rašė demaskuojantį straipsnį apie žavingą sveikatingumo guru, įtraukusią į savo euforišką orbitą milijonus žmonių… Jei tikėtumėte Marne Spelman,...
Romano „Berniukas dryžuota pižama“ autorius pristato jaudinančią istoriją apie vieno žmogaus gyvenimo kelią, prasidėjusį ir pasibaigusį pokario Airijoje. Sirilas Eiveris nėra tikras Eiveris, ar bent taip jam sako įtėviai. Ir niekada toks nebus. Bet jei nėra tikras Eiveris, kas tada jis yra? Pagimdytas netekėjusios paauglės, išvarytos iš Airijos kaimo bendruomenės, ir įvaikintas pasiturinčios, bet ekscentriškos poros Dubline, įsikišus kupriukei...
Įgijau privilegiją nuo pat pradžių, visąlaik, visiškai sąmoningai patirti tai, ką galiausiai visada suvokiame su nuostaba ir sąmyšiu: vyras, kurį tu myli, – svetimas žmogus. Savo lakonišku, asketišku stiliumi Annie Ernaux šioje knygoje dokumentuoja moters, panirusios į visa pasiglemžiančią aistrą, geidulius ir nusivylimus. Trindama ribą tarp faktų ir fikcijos, ji mėgina nubraižyti emocinę ir fizinę...
Aktorei Gražinai Balandytei buvo septyniasdešimt šešeri, kai ji sulaukė pasiūlymo grįžti į teatrą – ir ne šiaip, o įkūnyti pagrindinę heroję spektaklyje „Mūsų brangioji Pamela“. Netgi sklido kalbos, jog norėta jį pervadinti į „Mūsų brangioji Gražina“. „To jau būtų per daug, nes smagi komedija yra apie Pamelą, nors ji gal kiek ir panaši į mane“, –...
Veiklios ir sėkmės lydimos, o sykiu perdegusios, nerimaujančios, suirzusios, neužmiegančios ir neišsimiegančios, – ar tikrai sau leidžiame ilsėtis, nejausdamos gėdos ar kaltės? Atminkime, kad miego išmintis pirmiausia prasideda nuo meilės ir atjautos sau, tad išgirskime savo kūną, susikurkime tinkamą miego ir poilsio praktiką bei ritualus, tapkime moterimis, kurios sau leidžia atsipalaiduoti, mokosi rūpintis savimi ir...
Per pastaruosius 150 metų maistas tapo… nebe maistas. Įžengėme į naują mitybos erą – daugumą suvartojamų kalorijų gauname iš visiškai naujų medžiagų, vadinamų itin perdirbto maisto (angl. „ultra-processed food“, UPF) produktais, sukurtais taip, kad keltų priklausomybę ir skatintų perteklinį vartojimą. Ši sąvoka turi ilgą mokslinę apibrėžtį, bet jei bent vienos maisto produktą sudarančios sudėtinės dalies...
Prieš dvidešimt penkerius metus atokiame pajūrio miestelyje grupelė paauglių, bėgdami nuo skaudžios realybės, leidžia vasaros dienas apleistoje prieplaukoje: maištauja, traukia vienas kitą per dantį ir dalijasi paslaptimis. Tik dėl šios bendrystės jie randa priežastį keltis rytais, susitikti ir mylėti. Iš tos vasaros gimsta išskirtinis meno kūrinys – paveikslas – ir po daugybės metų netikėtai atitenka...
Tikrais įvykiais paremtas, Japonijoje kultiniu tapęs bestseleris apie gurmanę serijinę žudikę ir jos bylą išspręsti pasiryžusią žurnalistę. Tik dviejų dalykų jokiais būdais negaliu pakęsti. Tai – feministės ir margarinas. Gurmanė ir kulinarė Kadžii Manako sėdi Tokijo kalėjime. Ji nužudžiusi kelis vienišus verslininkus, kuriuos, kaip tvirtinama, suviliojo savo nuostabaus skonio ruoštais patiekalais. Byla prikaustė visos šalies...
Apdovanojimų pelniusios autorės Claire’ės Kilroy „lyriškas ir aštrus“ (The New York Times Book Review) kūrinys primena veiksmo trilerį ir nukelia skaitytojus į pirmųjų motinystės dienų gilumą. Tyrinėdama didžiulės meilės susidūrimą su seisminiu tapatybės pokyčiu, C. Kilroy atskleidžia atvirus, audringus naujos motinos jausmus – santuokai klibant ji bando atsakyti sau į klausimus apie lygybę, autonomiją ir kūrybiškumą. Dienas...
